#へーわかつどー ダイエット 読むサプリ 料理

もーあるダイエット。

ダイエットの話し。

今日は簡潔に。

「愛は、もう有る」

お腹の周りに付いた

そのお肉

それが愛です（笑）。

食べ過ぎるのは、

「愛の満腹中枢」

が壊れてるんです。

「もうすでに有る愛」を

求め過ぎるのです。

「愛は、もう有る」

簡単な物理の法則です。

幸せでは太らない。

食べ過ぎでしか太らない。

もちろん、

いくら食べても

いくら太ってても

苦しくなければ全然問題ないです。

問題は「過ぎた」あとに

「自分を責めるクセ」で苦しむことです。

その辺はまた次回♪

２日目の角煮は旨味も愛情も熟成している(^｡^)